じんせいぼうけんのしょ

ありのままに。2019年9月まで組織に属した1サラリーマンでした。ある日を境に出社が出来なくなりました。元々持っていたパニック障害に加え、抑うつの症状が表れたためです。30歳の時、年収550万ほど得ることが出来るようになり出世欲のない私は人生これで大丈夫だと安心していました。生業も含めた今後の生活を”うつ活”と名付け、どうしていけば良いものか考えているところです。いずれはただの趣味ブログになるように願っています。

【今日のうつ活】久しぶりの外出

こんばんは。
今日は親友が10年来の付き合いのある山のケーキ屋さんに連れ出してくれました。

例によって私は11:00を過ぎても横になっているだけでした。

「起きてる?」のLINEから「車で迎えに行くからケーキ屋さんに行こう」までがとても早く勢いで外出しました。
春のように暖かく、外気を久しぶりに全身で感じました。
時代に取り残された浦島太郎のような感覚を覚えます。

ケーキ屋さんの店主にも励まされ、泣きそうになるものを堪え、少し気持ちのベクトルは変わったかもしれません。
4時間くらい滞在したでしょうか。
添付の写真はお店のベランダから撮ったものです。

そのままスーパーに寄ってもらって、牛乳や卵、納豆を買って帰ることも出来ました。
友人にも店主にもそして皆さんにも感謝感謝です。

これだけは毎日メッセージとして自戒として書きます。
”小さな幸せは小さな幸せではありませんでした。
大きな大きな幸せだったんです”

それでは、おやすみなさい。

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