こんにちは。 山形は雪模様の日が多くなり、心身の状況は変わらなくとも朝起きることがなかなか出来なくなってきました。 特に出勤のように重要なミッションが無いと目覚ましをかけようが効果はなく何か負荷をかけるべきなのか悩んでいます。 4日間ブログ記…
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